A ideia é, como o nome indica, ficarmos a flutuar numa cápsula com água com uma densidade muito elevada (porque contém imenso sal), sem qualquer esforço. Para quem já lá esteve, é como flutuar no Mar Morto - mas ainda melhor. A sala fica completamente às escuras e em silêncio e nós estamos na água morna sem fazer qualquer tipo de força, com os músculos totalmente relaxados e com o corpo a flutuar apenas graças ao sal contido na água. Juro, parece mesmo que estamos a levitar.
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| Imagem retirada do Facebook do Float In |
Este tipo de tratamento tem benefícios comprovados na gravidez, uma vez que ajuda a diminuir a frequência cardíaca (bom para mim!), aumenta a sensação de relaxamento (bom para todos!) e diminui as dores musculares e a sensação de pernas cansadas associada à gravidez. Adicionalmente (e embora não apareça descrito no site), no meu caso a redução de todos os estímulos externos fez com que sentisse imenso o meu bebé, o que tornou a experiência verdadeiramente transcendente :D
A sessão de flutuação dura cinquenta minutos e eu confesso que quando terminou pensei que teria gostado de lá estar muito mais tempo. Antes de ir tive medo que fosse demasiado tempo e que me sentisse farta ou aborrecida, mas passou a voar :)
Comecei a sessão com um chá delicioso. Depois fui para o vestiário onde tirei a roupa toda, vesti um roupão super confortável e fui para a sala de flutuação onde me foram ensinados os procedimentos todos. Tomei um banho rápido quentinho e fui para a cápsula de flutuação. No meu caso optei inicialmente por fechar a tampa e desligar as luzes, mas a dada altura comecei a ficar com muito calor e abri ligeiramente a tampa. No fim tomei uma banhoca mais longa (eles têm lá todos os produtos necessários) e passei para a parte do ritual do chá, onde bebi um chá de camomila numa sala com música relaxante. Estava tão relaxada nesta altura que até adormeci um bocadinho :D
Agora vou esperar que a Joana marque a sessão de flutuação que eu lhe ofereci no Natal (porque não sou só eu que mereço coisas boas, os meus amigos também merecem!) e vou com ela, desta vez provavelmente para fazer o programa pré-mamã - cinquenta minutos de flutuação seguidos do ritual do chá e de uma massagem de cinquenta minutos :D :D :D
Podem espreitar o site do Float In aqui.
