Depois de ter testado esta receita de cheesecake de framboesa paleo fiquei com vontade de continuar a explorar este tipo de doces feitos com caju. Vai daí, na semana do meu aniversário aproveitei o facto de ter todos os ingredientes (é um mistério para mim como tenho mais facilmente em casa tâmaras, xarope de seiva de ácer ou creme de coco em oposição a ingredientes muito mais 'habituais' como ovos, manteiga ou leite) e meti mãos à obra :D
No fim não consegui decidir qual é a minha receita preferida. A primeira fica mais consistente (até porque solidifica no congelador) e esta fica mais cremosa, mas ambas são igualmente saborosas. Experimentem! :D
Cheesecake de lima e limão (paleo, sem glúten, sem açúcar e raw!) (receita adaptada do blog 'Wellness with Taryn')
Ingredientes:
* Uma chávena de cajus;
* Meia chávena de amêndoas torradas;
* Quatro tâmaras;
* Uma colher de chá de óleo de coco derretido;
* Três colheres de sopa de xarope de seiva de ácer;
* Sumo de um limão;
* Sumo de duas limas;
* Um terço de chávena de creme de coco;
* Três colheres de chá de óleo de coco derretido;
* Raspa de duas limas.
Confecção:
* Demolhar os cajus em água durante oito horas (ou durante a noite);
* Picar num robot de cozinha as amêndoas e as tâmaras;
* Juntar o óleo de coco e misturar bem até ficar uma mistura moldável;
* Colocar na base e pressionar bem (a minha forma tinha 12cm!);
* Refrigerar enquanto fazem o creme;
* Triturar os cajus até ficarem em pasta e juntar o xarope de seiva de ácer, o sumo de limão, o sumo de lima, o creme de coco, óleo de coco e a raspa de uma lima, envolvendo bem;
* Provar e rectificar os sabores (se acharem que precisa de mais sumo ou mais xarope, acrescentem);
* Colocar o creme sobre a base e refrigerar durante a noite;
* Se acharem que está pouco consistente, coloquem uma ou duas horas no congelador antes de servir;
* Servir decorado com raspa de uma lima.
Até amanhã! :D















Hmm, estou tentada a experimentar. Está com muito bom aspecto. O creme de coco compra-se num supermecado qualquer?
ResponderEliminarObrigado.
Eu comprei no Continente, na parte dos produtos naturais. Também dá para comprar leite de coco em lata e usar a parte de cima :)
EliminarVou experimentar de certeza pois parece delicioso! Beijinhos
ResponderEliminarÉ muito bom :)
EliminarFica lindo! Ando para experimentar uma receita destas há séculos e nunca me decidi a fazê-lo...
ResponderEliminarE é sem lactose! :) Era uma pena não experimentares :)
EliminarQue cheesecake fantástico e lindo!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
http://strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
www.facebook.com/omeurefugioculinario
Obrigada :D
EliminarQuando te dedicas a fazer videos Joana? :)
ResponderEliminarFalo por mim, embora escrevas tudo de uma forma bastante clara, um video mesmo que em modo rápido ia ajudar imenso. Principalmente nestas receitas que tem ingredientes menos comuns :)
Fica a sugestão.
Um beijinho *
Já tentei há uns tempos, mas depois fiquei tão auto-consciente daquelas tontices que fazemos/dizemos que acabei por não publicar. Talvez um dia tente novamente :)
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